剧情简介
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐(🚝)，操作者(zhě )在其身后(hòu )。首先，操作者用(yòng )手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓(👦)(zhuā )揉(😉)30秒左右(yòu )。接着，双手拇指放置于(⛅)患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太(🥝)极圆(👸)按揉10到15次。然后，操作者双手放在(💍)患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后，操作(zuò )者双手手(shǒu )掌对撑，小(🍿)指和无(wú )名指弯曲(qǔ )，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左(zuǒ )右。要注(zhù )意的是(🎽)，操作(🈵)时的力量以患者感到舒适为宜(🕒)。 ——编 者 在甘肃兰州，国家级非物质文化遗产(🚡)兰州太平鼓正在火热表演，鼓手(🌞)们击鼓腾跃、节奏铿锵，豪迈的西北风情吸引了众多(duō )游客驻足(zú )观看。 (朱茜玥(yuè(⏪) )参与采写) 在河北邯郸赵王印象城景区，太极拳方阵动作(zuò )行云流水(shuǐ )、气势如虹(💡)；太(🎚)极扇表演开合间如彩蝶翩跹，刚(🍫)劲与柔美交织；太极剑方阵剑光流转，招式间尽显侠者(😳)风范；太极推手将太极阴阳相(✂)生的哲学智慧展现得淋漓尽致。当地是河北省省级非(fēi )遗卢氏太(tài )极拳的发(fā )源地，近(🎉)(jìn )年来“非遗+旅游”的模式吸引了众多游客关注。 游客 杜(dù )柯林：没(méi )了解过这么多(🔵)的非(🗣)遗，看了挺震撼的，还得二刷三刷(🍬)，一定要再来。 湖南省商务厅厅长沈裕谋介绍，湖南始终坚持“真实亲诚”的理念与非洲(🐣)各国开放合作，提升非洲产品在华品牌(pái )影响力。非洲好物(wù )网购季将(jiāng )以“‘湘’遇‘(🏈)非’凡好物”为主题，于2025年4月至6月举办(🍵)，策(cè )划开展“快闪店”“进商超”“直播季”“综合展”等系列活(🏴)动，通(🔋)过线上线下结合的形式，聚力非(🏬)洲好物宣传推广和销售。
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