在假期安排一些(xiē )在自己舒适(🚙)圈内的活动,例如整理房间、玩自己的小爱(ài )好等,能够很好地恢(💕)复大脑的注意(yì )力,起到减压放松的效果。 东(dō(🏬)ng )航江苏公司市(📪)场销售部副总经理刘俊良介绍,今年“五(wǔ )一”假期期(🍗)间,长三角旅客需求主(zhǔ )要集中于中短途、海滨等(🧞)航线上,热门目(👪)的地城市包括厦门、大连、北海、福州、威海、(🖐)珠海、汕头、三亚、张家界、桂林(lín )、太原、大同等地;国际(🍷)(地区)热门(mén )航点包括东京、首尔等地。 比(bǐ )起(🔍)关心待在家里做些什么事情,其实更重要的前提是:“这些事情是(🐈)不是我想做的?” 这种说法是真的吗? ·(🥧)比以(yǐ )前更喜(🎼)欢“熟人社交”,不太想跟陌生人说话; ·有超强(🚳)的共情能力,能够快速觉察(chá )到他人的情绪变化,但也更容易感(gǎ(👖)n )到情绪疲惫;