女子铅球决赛,巩立姣以19米62的成绩(🚲)获得铜牌。前两名的成绩均超过20米大关。荷兰名(míng )将(🌽)希尔德在第一投就投出20米(mǐ )47,锁定胜局。美国选手杰(👸)克逊以20米31获得亚军。 (🥌) 来源:央视新闻客户端 中新(xīn )社南京5月(🌫)2日电 (记者 徐珊珊)“五一”假期伊始,长三角地区(qū )晴热(📁)持续,局地气温突破35℃。随着一股较强冷空气自北(běi )向南推进,引发气温“过(👟)山车”式波动,雷暴大风等强对(duì )流天气将席卷长三(📀)角。 有天在医院拍摄时,某种特殊灯光导致剧组(💻)多人眼睛受损(sǔn ),张佳(⚪)宁的情况尤为严重。那天她和搭档王锵恰好有大量(📂)哭戏,红肿的眼睛几乎无法睁开,生理性泪水不受控(📉)地(dì )冲刷着视线,最后(🅾)不得不去(qù )急诊。 “每个角色都是一次成长,拍完(🖱)后都会有进步(bù ),就像你写稿子,每篇都有(yǒu )新体会(🍴)。” 《沙尘暴》播出后,原生家庭的话题随剧(jù )情发酵(🚀)。“刘盈盈”习惯性(xìng )自我(💂)牺牲的成长轨迹,让张佳宁深有感触。 其实,你真(🔇)的不必为“假期只想在家(jiā )躺平”而感到焦虑不安,因(💕)(yīn )为我们每个人充电(♏)放松的方式可能都是不一样的,有些人(rén )喜欢在热(🅰)闹的活动中获得能(néng )量,而有些人则更适合拥有一(🔤)段安静独处的时间,出去玩(wán )反而会让自己变得更加疲累(lèi )。 减少接(🛍)触热敏纸: “放假就在家待着,会不会太浪费假(📿)期了?” 这份(fèn )清醒同样投射在身材管理上(shà(🕣)ng )。“没有无痛减肥,一定得(💧)饿,你要运动加稍微节食,节(jiē )制一点,不能不付出,要(👒)不(bú )然肯定瘦不下来。我已经习惯了控制饮食,对我(🎌)来说这已(yǐ )经是生活的一部分了。”