所以,如果你属于企业管理者(zhě )、(🐠)医护工作者、法律工作者、教师、职(zhí(👜) )场妈妈和全职照护者等经常需要做决定的(👕)(de )群体,就需要注意自己是否出现了以上决策疲劳的表现。 所以,我们没必要(yào )逼自(📐)己一定要做一些类似于学习和工作等(děng )有(⏲)产出的事情,如果你只想看看剧、听(tīng )听(🔛)歌、吃点美食,那就毫不犹豫地放心去(qù )做(😊)吧,这都是你应得的。 3日起南方(fāng )降雨(🥠)增强,浙江中南部、安徽沿江江南等(děng )地区(🌬)或迎中到大雨,局地伴有短时暴雨和(hé )大(🚹)风天气。假期结束后,长三角天气趋(qū )稳,但8日(🌖)前后预计浙江、上海等地将再现(xiàn )降水。 (🥅) 如果我们半天或一整天都在(zài )做一件(🚵)单一的事情,尤其是刷短视频这种(zhǒng )“被动接(🏁)收信息”的活动,会导致我们(men )的大脑对活动(🗄)的兴奋阈值不断提高,一天(tiān )下来不仅没有(👭)放松的感觉,反而会觉得更(gèng )加焦躁和无(📖)聊。 中南财经政法大学(xué )的快递驿站,研(👌)究生苏正民留下过太多身(shēn )影。他无数次在(🕶)这里核对包裹单,沉甸(diàn )甸的纸箱装着童(🚖)书,定期翻越重重山岭,抵达大凉山海拔2500米的(💩)村落。那里有个温(wēn )暖的名字——“阿依书(🐙)屋”。“阿依”在(zài )彝语中意为孩子。 文化和旅(💄)游深度融(róng )合。5月3日,在山东济宁市任城区(😑)汉园,“书法博士运河创作基地”揭牌,同日在(zà(🌪)i )济宁市艺术剧院举办的“文脉赓续·全(quán )国百名书法博士作品展”,吸引众多书法(fǎ )爱(🔇)好者前来参观。展览深度挖掘济宁河道总督(🥧)署、竹竿巷等历史遗存,丰富文化(huà )和旅(🎯)游体验。 为了提升旅客出行体验(yàn ),假日(🔞)期间铁路部门加强车站服务,落(luò )实便民(🎴)利民措施,切实保障旅客安全、有(yǒu )序、温(🔅)馨出行。作为长三角地区首批老(lǎo )年友好型车站之一的上海南站开辟老年团(tuán )体旅(🍻)客候车专区,设置“银龄管家”,提供专人引导和(🥧)优先检票服务;候车室内(nèi )增设“银发专(😓)座”,设置轮椅停靠点和轮(lún )椅检票暂候区,提(✉)供“温馨提示卡”、便民服务箱等适老服务(⛪),不断提高银发群(qún )体出行体验。上海、南京(🤗)、杭州、合肥(féi )客运段加强老人、儿童等重点旅客服务和(hé )帮助,遇有沿途车站大(🎙)客流情况,做好车门口值守,引导旅客有序上(⬇)下车;对于(yú )同站台两趟列车同时组织(✈)乘降的情况,加(jiā )强车门口宣传提示,防止旅(🔢)客上错车。同时,“五一”假期长三角铁路持续(😖)升级(jí )“一碗好饭”特色服务,华铁旅服公司(sī(🤡) )实施“一车一标配”“一日一调整”策略(luè )动态优化餐食供应,新增多款优质水果及6种拼盘(🔦)组合,包括越南香蕉、山东黄瓜(guā )、云南青(🆘)提等,通过直采配送方式保障新(xīn )鲜度,受(🤕)到旅客的欢迎。(完) 奥斯(sī )卡上海5月3日(🛹)电 (殷立勤 崔伟)记者从中国铁路(lù )上海局(💣)集团有限公司(下简称“上铁集团(tuán )”)获悉,5月3日(🙎),长三角铁路客流继续保持(chí )高位运行,预计发送旅客390万人次。铁路部门在启用高峰线(⚫)的基础上,计划增开往(wǎng )返华中、华南、中(🧐)原、西北等方向,以及(jí )长三角区域内上(🍦)海、浙江、江苏、安徽(huī )地区153列旅客列车(🏊),对295列动车组列车组织重(chóng )联运行,全力保(👞)障旅客乘车出行需要。 最理想的假期睡(👋)眠模式应该是保持规(guī )律的作息时间,每天睡够7~8个小时,并且不要睡超过10个小时,否则(👙)会让我们越睡越(yuè )累,没有得到充分的放松(🏵)和恢复。 铁(tiě )路部门在启用高峰线运(🍋)行图的基础上,加大对重点时段和热门方向(🦕)的运力投放,计划增开北京、南昌、广州(📶)、武汉、郑(zhèng )州等直通方向,以及往返上海(👏)、杭州、南(nán )京、合肥、温州、安庆、徐州、盐城等管内热门方向旅客列车213列(其(💽)中直通旅客列(liè )车39列,管内旅客列车174列),组织(🐥)323列动车组列(liè )车重联运行,全力满足旅客(⏬)出行需要。 中国旅游研究院院长戴斌说(♑),“五一(yī )”假期大部分地区天气宜人,人们的(🐳)出(chū )游意愿高涨。从出游距离上看,多数游客(🕹)(kè )选择了中远程旅游,部分游客在假期二次、三次出游,旅游市场呈现繁荣发展的(de )特(🦁)点。(人民日报 记者 王珂 刘军国) 五(wǔ )一(🔢)小长假即将来临,你的假期计划是什(shí )么(🗑)呢?