其实,你真的不必为“假期只想在家躺平”而感到焦虑不安(ān ),因为我们每个人充电放松(sōng )的方式可能都是不一样的,有些人喜欢在热(🥡)闹的活动中获(huò )得能(🔉)量,而(🤐)有些人则更适合(hé )拥(✒)有一段安静独处的时间,出(💏)去玩反而会让自己变得更(🛌)加疲累。 为了提升旅客(🍏)出(chū )行体验,假日期间铁路部门加强车站服务,落实便民利民措施,切实保障旅客安全、有序、温馨出行。作为长三(sān )角地区首批老年友好型车站之一的上海南站开辟老(📃)年团体(tǐ )旅客候车专(📰)区,设(🕓)置“银龄(líng )管家”,提供专(🥨)人引导和优(yōu )先检票服务(🔲);候车室内增设“银发专座(🛠)”,设置轮椅停靠(kào )点和轮椅(🆎)检票暂候区,提供“温馨提示卡”、便民服务箱等适老服务,不断提高银发(fā )群体出行体验。上海、南京(jīng )、杭州、合肥客运段加强老人、儿童等重点旅客服务和帮(bāng )助,遇(🉐)有沿途车站大客流情(📍)(qíng )况,做好车门口值守,引导(🏝)(dǎo )旅客有序上下车;对于(🏝)同站台两趟列车同时组织(📖)乘降的情(qíng )况,加强车门口(❣)宣传提示,防止旅客上错车。同时,“五一”假期长三角铁路持续升(shēng )级“一碗好饭”特色服务,华铁旅服公司实施“一车一标配”“一日一调整”策略动(dòng )态优化餐食供应,新增多款(kuǎn )优(🥫)质水果及6种拼盘组合(🕠),包(bāo )括越南香蕉、山东黄(🈺)瓜、云南青提等,通过直采(👽)配送方式(shì )保障新鲜度,受(💌)到旅客的欢迎。(完) 奥(🍇)斯卡上海5月3日电 (殷立勤 崔伟)记者从中国铁(tiě )路上海局集团有限公司(下简(jiǎn )称“上铁集团”)获悉,5月3日,长三角铁路客流继续保持高(gāo )位运行,预计发送旅客390万人(rén )次。铁路部(⏸)门在启用高峰线(xiàn )的(🐂)基础上,计划增开往返华中(🎴)、华南、中原、西北等方(🥟)向(xiàng ),以及长三角区域内上(🛒)海、浙江、江苏、安徽地(🐓)区153列旅客列车,对295列动车组列车组织(zhī )重联运行,全力保障旅客乘(chéng )车出行需要。 ·有较为严重的“选择困难症”,做决(jué )定时很难忽略各种细枝末节(jiē ),导致很犹豫; (😬) 此外,记者走访了广(🚖)西的租车市场,发现部分城(➗)市的租车预订量(liàng )已超八(📡)成,价格也有小幅上调。 (🏟)开拓者:在荒原开垦未来(🐂) 访谈室里,张佳宁(níng )笑着坐在沙发上,黑西装、白衬衫,发尾带着俏皮的弧度——让人很难将眼前的女孩(hái )与《沙尘暴》里形容枯槁、眼神破碎的刘盈盈联系起来(lái )。 (🚒) 精妙缜密的悬疑建(🌦)构、厚重浓郁的地域描摹(🆔)、细腻(nì )生动的人性刻画(🍧),使《沙尘(chén )暴》赢得观众广泛(👪)好评,以8.1的豆瓣评分获2025年截(🤱)至目前悬疑(yí )题材剧集最高分。而在这段(duàn )暗流汹涌的追凶故事中,张佳宁饰演的“刘盈盈”是纯粹(cuì )的牺牲者。 东部机场集(jí )团有限公司预测,今年“五(wǔ )一”长假期间航(🌍)空市场呈现旺盛态势(🐈),集团旅客量、航班(bān )量将(👆)达到二季度以来的最高(gā(😙)o )峰,旗下7家机场旅客吞吐量(🚍)有望达73.8万人次,同比增长约(🏨)10%;假期首末的单日客流峰值有(yǒu )望突破15.5万人次,总体创同期历史新高。目前,境内航线方(fāng )面客流主要集中在长三角城(chéng )市飞往广州、深圳、成都、重庆、昆明、沈阳(🐡)等地的骨干航线,飞往(😘)兰州、乌鲁木齐(qí )、三亚(👏)、海口、丽江等旅游(yóu )城(🐁)市的航线也较为热门。 (👊)入境游保持高位增长势头。携程数据显示,假期首日,入境游订单量同比上涨141%。 在这种情况下,非要为出游(yóu )而出游,确实可能让自己更(gèng )累。此时缓解决策疲劳的最佳方(📊)式就是暂时放弃时刻在权(🌰)衡利弊、做出选择的(🔯)强迫性(xìng )思考,在一个比较(👈)安静的、确定性的环境中(🍜)(例如家里),做一些简单轻松(🌕)的事情,以恢(huī )复大脑的认知能力。