“一夕不卧,百日不复”,意思是(shì )如果一晚上不睡觉,对身体的(de )损(😐)伤100天都补不回来。所以,别(bié )指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对(👓)气血的亏欠。而熬夜刷手机(🌐)更耗气血,中医讲“久视伤血(xuè )”,熬夜刷手机(🕒)消耗的不只是(shì )电量,还有(🍏)你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。 “我始终觉得,这些(👷)都是平凡(fán )的小事。”邓兰舟说,这种脚(jiǎo )踏实地、甘于奉献的精神,激(🤾)(jī )励着他永远向前走。 每周一,是朱超敬到周至县上三清小学给(🕖)(gěi )孩子们上音乐课的日子(⏯)。 1989年出生的北京市东城区环境卫(wèi )生(🤲)服务中心时传祥所三八女(💣)子(zǐ )班班长李萌,是一名抽粪女工,刚加入时传祥所三八女子班时只(🔇)有(yǒu )20岁。上班第一天,有人笑着问(wèn )她:“干得了这又脏又累的活(huó )吗(🎱)?”她不假思索地说:“能!”“当时的班长给我讲了一个故事(shì ):有一次(🎟),某胡同的公厕下水(shuǐ )管道(🦂)被压塌了,形成了粪坑,于是,班长就带队一(♎)桶一桶把破裂管道里面的(📉)污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌回(🔘)忆。 据了解,大阪世博会(💠)中国(guó )馆四川活动周于本月28日至30日举(jǔ )行,其间举办开幕式、经贸(😑)展览、推介洽谈、文旅展演、城市推介(jiè )等系列活动,推动四川与(🚌)日本(běn )深化经贸、科技、文化、友城(chéng )等各领域交流合作。28日在成(😴)都举办的恳谈会以四川活(🐨)动周为契机,更进一步推动双边经贸投资(🍧)合(hé )作。 其实是在损耗(📪)气血运(yùn )行 【礼启华章】以礼载(zǎi )道,央媒名酒共启文化新(🚬)章