如果你的胆固醇偏高,可以试试(shì )吃杏仁。杏仁中含有杏(💬)仁油,它是(⏮)一种优质脂肪,是(🐨)不饱和脂肪酸(suān ),不(bú )会产(🤷)生脂肪的堆积。同时,杏仁还有防止高血压(yā )、高(gāo )血脂以及软化血管的作用,可以降低低密度脂蛋白和(hé )血(🐆)清中胆固醇的水平。但注意(🦇)不可过量食用哦~ 5月(yuè )3日,海南海口,游客在海口东寨港红树林旅游区游览(lǎn )。当日,正值“五一”假期,海口东寨(📗)港红树林(⬜)旅游区吸引游客(💓)前(qián )来观(guān )赏"海上森林"奇(👁)观。该旅游区拥有中国连片面积最(zuì )大、树种最多、生物多样性最丰富的红树林自然保护区,如今已成为集(🛴)生态观光(🦈)、自然科普、休(🚗)闲康养等功能(néng )于一体的城市生态地标。中新社记者 骆云飞 摄 5月(yuè )3日,海南海口,游客乘船穿行于红树林(🧑)水道。当日(🗒),正值“五一”假期(qī(🌪) ),海口东寨港红树林旅游区(🕳)吸引游客前来观赏"海(hǎi )上森(sēn )林"奇观。该旅游区拥有中国连片面积最大、树种最多(duō )、生物多样性最丰富(🐛)的红树林(🧛)自然保护区,如今(🔐)已成(chéng )为集生态观光、自然科普、休闲康养等功能于一体的(de )城市生态地标。中新社记者 骆云飞 摄 这个(🐴)“五一”假期(👾),在广(guǎng )西梧(wú )州(🔔)市龙圩区新地镇富回村,一(⛪)场别开生面的村晚系列(liè )活动在当地火热展开。在活动现场,捉鸡和浑水摸鱼(yú )大比拼,吸引了不少村民和外(🥩)国游客参(🏎)与。杏花鸡扑(pū )棱(🌄)着翅膀四处逃窜,游客们你追我赶;摸鱼大战中,大家在浑水中奔跑、摸索,充满了欢乐与刺激。此外,活动现场(🐊)还(hái )设置(⛴)(zhì )有村趣集市,游(🤷)客们穿梭其中挑选心仪好(🐻)物,在“舌(shé )尖”上感受风土人情。 5月3日,海南海口,游客乘(chéng )船穿行于红树林水道。当日,正值“五一”假期,海(hǎi )口东(🕙)寨港红树(👕)林旅游区吸引游(🌂)客前来观赏"海上森林"奇(qí )观。该旅游区拥有中国连片面积最大、树种最多、生物多样性最丰(fēng )富的(de )红树林自然保护(➡)区,如今已成为集(❔)生态观光、自然科(kē )普、(📿)休闲康养等功能于一体的城市生态地标。中新社(shè )记者 骆云飞 摄 曾在纽约、巴黎、北京、上海等地(dì(📦) )有过大型(📮)巡展经历的台湾(🌐)知名书法家朱振南对中新社记者表示,横山书法艺术馆将书法与当代艺术相结合,“给人眼前(qián )一亮(liàng )之感”。 感知假日活力·乡村游(🛣)拉动新消费 资料图为(🧥)2024年8月,英仙座流星雨滑过腾格里沙漠夜空。奥斯卡发 金彦平 摄 “五一”假期即将到来,历史(shǐ )街区承载着丰富(🛫)的文化底(🛋)蕴和独特的历史(👀)风貌,往往是旅游的热门(mén )之选。在福州上下杭历史文化街区,数字中国建设峰(fēng )会科(kē )技体验周在此举行,AI旅行伴游、探一下“非遗博物(🥕)馆(guǎn )”……大模型应用正推(🐢)动文旅产业向智能化、个性化(huà )方向转型升级。