(🍺)让孩子们享受音乐的乐趣 本报通讯员 赵明 朱超敬的本职工作是西安一家培训机(🌲)构的音乐老师,周一是一周中为数不多的(🌛)休息时间,过去几年里,她都把这一天留给(👿)了上三清(qīng )小学的孩(hái )子们。 2025年4月,南(💩)方医科(kē )大学公共(gòng )卫生学院的研究人(🔙)员在《美国心脏协会杂志》上发表的一篇研(🌇)究指出,无需每天都保持自律运动,仅周末 2 天完成指(🦏)南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运动(📌)),在降低全因、心血管、癌症等死亡风险(🦕)方面,与规律运动具有相似的效果。 当(🎼)日的庆(qìng )祝大会,嘉宾观看(kàn )西盟县各(gè(🐳) )乡镇等组(zǔ )成12个方阵精彩纷呈的表演及(👺)民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该情景舞蹈诗分洪荒神鼓、曙光指引、垒石盟誓、希望(🔜)火苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳边(🈸)、北京回信、盛世佤山等篇章。 “问君(🧝)能有几多愁?恰似一江春水向东(dōng )流。”南(🏧)(nán )唐末代君(jun1 )主李煜的(de )词作堪称(chēng )千古绝(🏒)唱(chàng ),他从一代帝王沦为阶下囚的跌宕命(🎭)运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主线展开,剧中既有宫廷权谋的紧张激烈(🤤),又有才子佳人的缠绵悱恻,是粤剧舞台上(💓)久演不衰的经典之作。 周至县上三清(🎤)小学老师 梁彦鹏:我是一个(gè )老教师,以(🏗)前也没(méi )受过专业(yè )训练,音(yīn )乐课虽然(🍞)能上,但是和朱老师相比,真是天壤之别。她(🛑)的乐理知识、发声、技巧,咱达不到。 5月1日,长江海事部门工作人员在长江重庆段保障群(🤶)众水上出行安全。长江海事局供图 正(🦓)如邵晖所言:“我们要把森林资源变成‘(⚽)会呼(hū )吸的钱袋(dài )子’,未(wèi )来这里不(bú(📽) )仅是中药(yào )材基地,更是城里(lǐ )人向往的(🚶)‘诗和远方’。” 运动是抗衰良方,