贵州:创新业态丰富场景 激发红色文旅新活力 严致远推荐了一套(tào )缓解颈椎不适的推拿方(fāng )法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者(🎠)用手部虎口(kǒ(🍌)u )握住(🕖)患者颈部,手指(🚍)指(zhǐ(🔏) )腹向中间用力(🔄),抓揉(🚤)30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈(jǐng )部两侧肌肉(ròu )向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上(shàng )提起,重复该动作5到10次(cì )。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及(jí )中指(🕘)用“锤击法”在患(🖼)(huàn )者(🚾)肩颈部叩击15次(🤶)左右(🐰)。要注意的是,操(📨)作时(🎑)的力量以患者感到舒适为宜。 近年(nián )来,注重“慢旅行”的老年人,逐渐成为旅游出行的“主力军”,“银发经济”“银发列车”也成为热词。 五一假期(qī ),银发族们也背起行囊,踏上旅途。大江南北,一列列满载(zǎi )银发族的旅游专列纷纷(fēn )启程,在山河慢旅中(📞),驶向“诗和远方(💠)”。 (🔽)在嘉善、扬州(🔭)等长(🏷)三角地区,上海(🍨)(hǎi )大(🚹)学通过统(tǒng )战搭台,在科技、人才、教育、文化艺术、乡村振兴等方面与当地深入(rù )开展全方位(wèi )交流和产学研合作,打(dǎ )造校地合作新模式。“高校的统战工作一定要走出去,不仅(jǐn )要走向所在的城市、走(zǒu )向社会,还要走向国家战略的(🏖)中心。”谭婷说道(🙆)。 (🍸)浙江湖州潞源(🌖)文旅(😇)发展有限(xiàn )公司副(🌻)总经(jīng )理 李旭成:因为潞村周边有很多的龙虾基地,想通过龙虾节这样一个长(zhǎng )时间的活动(dòng ),吸引更多的游人来潞(lù )村。五一期间的客流量,我们预计每日大概有三四千人,整(zhěng )个五一期间可以达到三(sān )四万人的样子。 在曼召村,手工(🛵)造纸技艺有着(🙊)800多年(🤐)的历史。玉康坎(🐩)的父(📖)亲岩坎(kǎn ),是傣族传统手工造纸技艺省级传承人。 银发列车工作人员 赵华颖:今天有很(hěn )多人过来签(qiān )合同,大概有六七份吧(ba )。这个数还算比较多的,像“京藏号”和“京和号”属于大(dà )团,每个团大概500人。现(xiàn )在叔叔阿姨也比较着急报名,今天都过来签合同了。 (⏫)“要为乡村留下(🧓)带不(🤭)走的(de )产业链。”沈(🔅)枝丹(🛀)介绍,目前她和团队已开发推出浦城桂花红茶、松溪百年蔗红糖(táng )等50多种特色(sè )农产品。