有流行病(bì(⏱)ng )学研究发(fā )现,摄入(rù )更多的优(🌥)质碳水化合物,与睡眠质量不佳的可能性降低相关[2]。也有研究提示,中国北方吃大量主食的膳食模式与较低的(🏍)失眠风险相关联[3]。一项随机对照(🍅)研究发现,晚间运动之后增加碳(🍖)水化合物供应,和运动后不吃碳(🤘)水化合物相比,能非(fēi )常有效地(🌫)(dì )提升入睡(shuì )效果和睡(shuì )眠质(😙)量[4]。 必须(xū )说明,吃够主食,绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉食品。 江西赣州公安网安部门(😨)在工作中发现,某装饰工程有限(🐉)公司电脑存有新购楼房业主的(🕡)个人信息。经查,该公司员工为联(📎)系客户增加业(yè )绩,向同(tóng )行获(🈚)取了(le )一些新购(gòu )楼房业主(zhǔ )个(🈳)人信息(xī ),这一行为被视为“行业惯例”,被公司负责人“默许”。 江西赣州公安网安部门在办理涉嫌侵犯公民个人信息案中发现,江西某家居装(🚊)饰有限公司为开展业务, 以找同(⛽)行分享等方式非法获取购房业(🤓)主信息,信息涉及业主的姓名、(🚗)联系电话(huà )、详细住(zhù )址等。其(〰)(qí )行为涉嫌(xián )侵犯公民(mín )个人(🕉)信息。公安网安部门迅速启动查处。 浙江交通集团绍兴管理中心主任 罗国兴:这套智慧管理系统,主要是基于视频的AI分析,能够在5秒钟之(📓)内自动检测到路上的异常事件(🌊),自动关联路上的实时路况信息(💜),同时也在30秒之内能够自动(dòng )生(😍)成交通(tōng )管控策略(luè )以及应急(😟)(jí )预案,形(xíng )成分段分(fèn )级的联(👆)合(hé )的管控措施。 “五一”期间,江苏靖江生祠镇变身"宋朝街市",一场融合历史文化与现代体验的 "宋风雅集"文(🗿)化市集盛大启幕。走进青砖古巷(✈)环绕的生祠镇,120多个特色摊位依(👌)次排开,游客在这里穿越时空,感(🌐)受宋代生活美学与家国情怀(huá(😰)i )的交织碰(pèng )撞。