若出现胸闷、胸痛、心慌等 插:将(jiāng )电极片插(chā )头插入AED主机插孔,开始分析(🐄)心律,需5~15秒。 (✈)长时(shí )间运动,应(👺)及时补充水、运动饮料、能量棒等,建议(yì )每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。 有人觉得感冒时跑步出出(🎰)(chū )汗能好得更快(🚕),其实不然。生病时(🐨),身体的免疫力会(huì )变弱,病毒更容易趁虚而入,可能引发病毒性心肌炎(yán )。 “考虑到西湖景区地形特殊,山体较多,公园游步(♍)道台(tái )阶多,多处(👚)景点位于文物保(⬇)护范围内,无法按照无障(zhàng )碍标准改造,所以我们通过增加临时移动设施来满足特需人群(qún )的需求。”据杭州(🤲)市无障碍办相关(⚾)负责人介绍,这条(🔼)(tiáo )串联三潭印月、苏堤春晓等经典景点的线路,通过无(wú )障碍游船(chuán )、电瓶车接驳,辅以语音导览和手语视频,让特需人(ré(🦋)n )群跨越地形限制(✅),沉浸式感受世界(🦔)文化遗产的魅力。 ·及时用药并就医,有支气管哮喘病史者建议随(suí )身携带急(jí )救药物。 在南宋德(⭕)寿宫遗址博物馆(🤕),一名听障游(yóu )客(🗃)正与数字人“小莫”用手语互动,了解瘦金体书法(fǎ )背后的南(nán )宋文化故事。 来北京看病期间 ·站位(🐋)变坐位(wèi )且前倾(🌲)身体,此时膈肌会(🅿)下移,呼吸道被打(🕊)开,肺容(róng )积增大;