在与钢铁“对(duì )话”的20多年中,郑志明练就了精湛(zhàn )的技艺,将零部件的加工精度可以(yǐ(🍥) )控制在(🏌)0.002毫米以内。他从钳工学徒成(chéng )长为大国工匠的这些年,也正是中(zhōng )国发展成为制造大国、加快迈(🍱)向制(zhì(🥊) )造强国的关键时期。 草原的生活离不开马,他开始学习骑马,没想(🆗)到第一次骑马出诊就(📄)(jiù )让马(😵)匹来了一次“下马威”,右肘关节脱臼。他指导(dǎo )牧民协助自己接回脱臼的手臂,自(zì )我扎针处(🙍)理后说(🐏),“那吧带乔(去看(kàn )病人)。” 在广西玉林,国家重(chóng )大水利工程——龙云灌区工程的施(shī )工现场,工(🏎)人们正(🏷)在抓紧对剩余3座大坝的坝坡防护工程进行施工。目前,项目的重点控(🤐)制性(xìng )工程——云良(🔤)水库(kù(😈) )总体建设任务完成超85%。工程建成后(hòu ),将改善、新增、恢复灌溉面积51.4万(wàn )亩,年均可增产粮(🏼)食3.24万吨(✈)。 美(měi )团相关业务将联合有关进出口商会(huì ),在一些省份召开供应商见面会,与外贸企业建立(🥈)产销对(🏅)接渠道,积极支持外贸企业不断创新销售模式,开发更适合国内消费(👩)(fèi )者的产品,帮助更(gè(👆)ng )多外贸(🔀)商品开拓内销品牌。 又(yòu )是一年草长莺飞时。如今,曼巴的(de )故事,在草原上有了更多年轻的版(bǎ(🐡)n )本。 2020年,总书记来到山西太钢(gāng )生产车间。他拿起一片“手撕钢”,轻轻扭折了一下,称赞道,“百炼钢做(🦌)成了绕(🤸)指柔”,“希望你们再接再厉,在高端制造(zào )业科技创新上不断勇攀高峰,在支撑先进制造业方(👎)面(miàn )迈(😷)出新的更大步伐”。 年轻客(kè )群从环境、文化活动、周边人群中(zhōng ),汲取精神振奋、情绪提升(✊)、能量(liàng )恢复等动力的“高能量”旅行成为(wéi )热词。美团平台统计,听音乐节、(🏄)出海捕鱼、探访昔日(🍾)矿坑、(🧥)探秘热带雨林、乘热气球俯瞰(kàn )大地、自驾河西走廊、环中国边境线“国门游”,成(chéng )为“00后(🍑)”热门玩(🌉)法。其中“票根经(jīng )济”火爆,有人“跟着演出去旅行(háng )”催生了演出场馆3公里“酒店+After Party”消(xiāo )费圈;有人选择(🔼)学陶艺、学扎染,有人瑜伽冥想、品茶聊天;有人选择在纯白色民宿里放(🌂)空自我,找回好睡眠。 (👴) 马建(⛏)岭指(zhǐ )出,进入立夏之后,天气变热,有的人会出现浑身倦(juàn )怠、胃口变差、腹痛烦燥等症(🎨)状,这就(🌴)是“苦夏”。“苦夏”实际上(shàng )不是一种病,它只是说身体对炎热(rè )的天气一个不适的状态。通过“苦(kǔ )夏”来(😣)减重的方式是不可取的,因为长期的胃口变差,会导致身体进入一个“饥荒状(🔡)态”,新陈代谢是降低的(🔶),这样既(😀)不容易减重,反而会导致(zhì )营养不良。即使体重暂时有这么一(yī )个下降,但是饮食恢复之后(😒)会出现(🏄)(xiàn )特别快的反弹。 据悉,近年来(lái ),45岁以下民众心梗发病率逐年上升(shēng )。胡高频教授表示,导致急(📔)性心肌梗死的病因及危险因素包括:高龄、高血压、高血脂、糖(táng )尿病(📀)、肥胖等,而作息不规(📵)律、过(⬅)度劳累、久坐、吸(xī )烟、饮酒等生活类因素,是心梗发(fā )病日益年轻化的主要原因。尽早(😬)发(fā )现(🐂)、尽早诊断和尽早救治是挽救心(xīn )梗患者生命的关键,也是改善心梗(gěng )患者长期生活质量和预(😷)后的基石。 (光明日报 作者:杨柳,系海南省委党校副教授) 筑牢维(🈴)护亚洲安全稳定的基(🐓)石(和音(📪))