所以,如果你感到最近对自己的生(shēng )活似乎失去了掌控感,很少拥有能够自己(jǐ )全权选择(🛋)的(🐴)机(🆘)会,就非常需要一段可以闲(xián )下来的时间,可以自己安排生活中的想(xiǎng )做的事情,自由地设定一个让自己感到舒(shū )适的节奏,重新找回心理掌控(🏕)感(🚴)。 (〽) 如果我们半天或一整天都在做一件单一的(de )事情,尤其是刷短视频这种“被动接收信息”的活动,会导致我们的大脑对活动(dòng )的兴奋阈值不断提(🚇)高(🥗),一(🍭)天(📹)下来不仅没有(yǒu )放松的感觉,反而会觉得更加焦躁和无(wú )聊。 江苏 健康小贴士: 3日起(qǐ )南方降雨增强,浙江中南部、安徽沿江(jiā(⚫)ng )江(🎥)南(⛑)等地区或迎中到大雨,局地伴有短时(shí )暴雨和大风天气。假期结束后,长三角天气趋稳,但8日前后预计浙江、上海等地(dì )将再现降水。 中央气(🗾)象(🍒)台(⬜)数据显示,5月1日以来,黄淮至江南、华南等地最高(gāo )气温普遍超30℃。受冷空气影响,3日至5日中(zhōng )东部将出现4℃至8℃降温,局地降幅超10℃。短暂降温后,预(🚙)计(💜)6日(👲)黄河以南地区气温(wēn )将快速反弹。 “张爱玲可能逐渐成为历史的一部分,但是她在历史那一部分(fèn )里边,是一个闪光的存在。而且因为她的(de )存(🥝)在(♋),历(🧡)史这一部分就被我们所知晓。这就是她的价值。”止庵也觉得,尽管受(shòu )益于宋以朗的贡献,对张爱玲的研究已(yǐ )经发生了重要变化,但远未行至终点(🎢):(⏯)“已(😑)有的定论未必准确,需要我们重新审核。新发掘的材料还没得到充分利用,应(yīng )该继续利用。还没公表出来的材料——比(bǐ )方说赖雅(张爱玲的第(🌭)二(🐠)任(🚬)丈夫)的日记、皇冠存有的一些通信,应该公表出来。”