青(🧐)春“造浪” 打造(zào )青年文化引力场 这两天,一(🍃)场前所未有的“天坑”音乐会也在湖北宣恩矅天(🐪)眼景区震撼上(shàng )演,为游客带来了一场自然奇(🗝)观与人文艺术跨界碰撞的视听盛宴。地质奇观(💆)与交响音乐的碰撞(zhuàng ),解锁了假期新玩法,也让(💊)众多游客沉浸其中。 央视网消息:“五一”假期,位于北京(jīng )房山(🙁)的溶洞探险、地下暗河航行等小众溶洞游玩(💘)项目受到了游客们青睐,假期期间有不少游客(🥈)(kè )专门前往溶洞打卡。接下来,我们跟随记者去(🥘)看看溶洞里有什么奥秘。 这叫“早醒”,被(bèi )定(🔉)义为比预期起床的时间提前 30 分钟以上。 去(🤪)年11月,市场监管总局约谈6家电商平台,通报其(qí )“仅退款”规则挤压商家(🚩)生存空间,助长低质低价竞争风气等问题。今年(💄)全国两会期间,国家(jiā )市场监督管理总局局长(🆒)罗文表示,针对平台滥用“仅退款”规则造成商户(📟)货款两空的突出问题(tí ),将督促平台明确规则(🥐)的适用范围和具体情形,保障商户正当权益。针(🈂)对平台实施自动跟价、全网最低价规则,造成(🗄)内卷式竞争的突出问(📢)题,将督促平台规范促销行为,保障商户自主经(🔑)营(yíng )权。 上周六,在伯克希尔-哈撒韦公司股(🥩)东大会上,94岁的巴菲特在问答环节尾声宣布,计(♈)划(huá )今年年底辞去公司首席执行官一职。巴菲(🍥)特还严厉批评特朗普政府的关税政策和贸易(➰)保护主义(yì )政策,强调“贸易不应该是武器”。另外(😝),他认为美国政府不负(😈)责任的财政政策可能会削弱美(měi )元的价值,并(✔)表示不会投资大幅贬值的货币。当天,公司公布(🎨)2025年第一季度财报,经营利润同比(bǐ )大幅下跌,由(🍭)于其业务涵盖运输、能源、零售等多个领域(🙌),公司警告称关税或进一步影响利润(rùn )。 今(⏳)年,她接连策划了几场城市青春品牌活动,宠物(🧜)音乐节上,年轻人可以带着猫狗放声(shēng )歌唱;咖啡音乐节中,年轻人(🤩)盘坐街头,享受松弛感十足的民谣之夜。 消(😌)费者刘云告诉记(jì )者,自己之前在某平台网购(🚉)了一把电锯,因为使用问题和售后客服进行沟(♈)通时,客服服务态度(dù )较差,在聊天界面投诉时(🆎),平台自动触发仅退款的弹窗,询问是否需要仅(😗)退款。“我是想就客(kè )服服务态度的问题向平台投诉,并不是要退款,但(🎴)是不知道为何触发了仅退款功能。”刘云说(shuō )。 (〽) 如果能吃到一部分全谷杂粮,比如一半大米(🍝)一半糙米煮的饭,那效果就更好了。因为糙(cāo )米(🙄)中含有比精白米多几倍的 γ-氨基丁酸和 B 族维(🔠)生素;而且糙米饭的消化速度较慢,缓慢释放(🏋)葡(pú )萄糖,更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。 第三,如果主(🍔)食不足,其他食物也没有相(xiàng )应增加,则晚间会(🧠)产生饥饿感,从而影响入睡和睡眠质量。 膳(🛹)食指南的建议是:轻体力活(huó )动的成年人,每(⛏)天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米(📬)、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、(💽)绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指烹调前的干重。