自我决定理论(Self-Determination Theory)认为,自主性是人类的基本(🔮)心理(🏿)需求之一,我们每个人都需要在平常的行动和决策过程(🕡)中(zhō(🚪)ng )感到一定的自(zì )由度和自主选(xuǎn )择权。研究发(fā )现,当人(🎅)们长(zhǎng )期处于高压力(lì )和快节奏的工作生活情境下,就很容(🚏)易进入自主性匮乏的状态,面对很多事情都抱有一种“无所谓(👪)”“毁灭吧”“反正我也决定不了”的态度,最终导致焦虑抑郁等(😄)情绪(⤴)问题的产生。 双酚A还有哪些方式进入人(rén )体? (🧤)消费(fèi )热度高涨 美团旅行发布(bù )的数据显示,“五一”假期(🔪)(qī ),文旅消费热度持续攀升,假期首日由异地游客贡献的景区(🌳)门票交易额同比增长15%左右。携程数据显示,假期首日,国内游保(💸)持较高热度,国内景区门票预订量同比增长近两成。 (🦓)如果(📚)我们半天或一整天都在做一(yī )件单一的事情(qíng ),尤其是(💀)刷短(duǎn )视频这种“被(bèi )动接收信息”的活动,会导(dǎo )致我们的大(♑)脑对活动的兴奋阈值不断提高,一天下来不仅没有放松的感(😈)觉,反而会觉得更加焦躁和无聊。 开拓者:在荒原开垦未(❗)来 打卡岗什卡雪山 释放消费新活力 中央气象(⛓)台数(🤴)据显示,5月1日以来,黄(huáng )淮至江南、华(huá )南等地最高气(qì(👫) )温普遍超30℃。受冷空气影响(xiǎng ),3日至5日中东(dōng )部将出现4℃至8℃(🈹)降温,局地降幅超10℃。短暂降温后,预计6日黄河以南地区气温将(🔕)快速反弹。