如何远离“猝死”危(wēi )险?(🔶) 但运(yùn )动不当则可能突发意外 睡觉(㊙)时经常胸闷难受,无法平躺; 得偿(cháng )所愿(🍱),成功上(shàng )岸! 图为平陆运河青年枢纽电站(🚆)。平陆运河集团供图 为何不少(⚓)看似健康的年(nián )轻人会出现运(yùn )动性猝死?(🧘)专家介绍,静息状态下,心脏每分钟泵5升血,随着(💊)运动量的(de )增加,心率增(zēng )快、血压升高(gāo ),心脏泵血量会越来越大,肌肉需要大量(🐖)血液(约50升)。若本身心脏功能有(yǒu )问题,再加上(shà(♋)ng )剧烈运动,心脏无法负荷超高的工作量时,就会(🍁)“累崩”。