(⚓)在龙兴街(jiē )上发口罩、在汾河公园(yuán )捡垃圾,7岁的郭梓硕,早在3年(📒)前就跟着杨碧云(yún )参加公益活动。“我想(xiǎng )在孩子心灵深处种下公(🚏)益种子,让他从小就养成热心公益的好习惯,这对他以后的成长肯(📃)定有好处。”杨碧云说。 甜瓜:立夏(💳)时节的清爽甜(tián )香 阿森(🏴)纳原本在积(jī )分上死死咬住了利物(🍬)浦(pǔ ),但随着赛季深入,球(qiú )队没有正印中锋的缺陷(xiàn )逐渐被放大(🎈),经历低谷(gǔ )后也基本退出了冠军的(de )争夺。 保护我们的健康 你(🌅)“踩雷”了吗? 中国工程院院士、(🚪)全国中医运动医学中心主任(📎) 朱立国:我们的心率一般在中度训(🥌)练中有一个上限和下限,简单(🎰)的公式(shì )是,上限是220减去年龄,再乘以(✋)60%,达到这种心率(lǜ )才起到锻炼的目标。上(shàng )限尽量不要超过220减去年(🗣)(nián )龄,再乘以70%。 “整(zhěng )个剧目中,我最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云南大学(🛫)学生马东称,演员们风趣幽默又很接(🤽)地气的表演把西南联大师生(🏗)融入当地风土,适应乡情民俗,与父老(🗳)乡亲们和谐(xié )的生活舞台化了。“这(zhè )就是用青春语态讲述青(qīng )春(❗)故事的具象化表达。” 因为“感觉当志(zhì )愿者挺有意义”,这一(yī )次(🏻),田酎名主动要求母亲替他报名。他说,他会努力展现新绛人的待客(📩)之道。 除工程专业外,许多传统行(⛩)业的相关专业也紧跟社会需(👠)求,不断开拓新赛道。中国传(chuán )媒大学(🈺)电视学院开设的(de )“短视频与数字文化传(chuán )播”微专业便是其中的(de )代(🚩)表。在这一微专业的(de )课程表上,既有“视听(tīng )互动与传达”等学院的传(🌻)统理论课程,又有“短视频文案创作”“AI影像创作”等紧跟时代风潮的新(🔛)型应用类课程。中国传媒大学电视学(🚸)院副院长叶明睿表示,学院设(📔)立(lì )微专业的主要目标是通(tōng )过短(📤)期模块化课程帮助(zhù )学生系统掌握短视频策(cè )划、制作、运营(🧦)及宣发(fā )等实用技能。“在课程(chéng )教授过程中,教师会全程指导,帮助(🍀)学生完成选题策划、拍摄剪辑等全流程操作,快速提升学生新媒(⏱)体技能。”叶明睿说。 7岁的郭梓硕跟(🛋)着妈妈杨碧云在绛州署景(jǐ(🤡)ng )区广场清理杂物。 陆祁国 摄