相信很多人都已(🆚)经查好了旅游攻略,订好了热门景区的门票,等不及要(yào )远走高(💁)飞,趁这次假期好好吃喝(hē )玩(➖)乐一番。相比之下,也有些人的五一计划只是想宅在家里躺平,看看剧,吃吃零食,睡到自(🚻)然醒。如(🙌)果你(nǐ )也是五一宅家人,看到周围的人都(dōu )在兴奋地准备出游,内心会不会(huì )隐隐有(👔)以下这(🍼)几种不安的感觉: (🌚) 那些(xiē )在不同剧组流转的日夜,让张佳宁(níng )收获了一种轻盈(😱)的洒脱感。谈及(jí )未来,她没有(⏳)豪言壮语,只说想尝试更多“不像张佳宁”的角色。哪怕是反(fǎn )派,哪怕需要增肥、扮丑,只(📧)要(yào )角(💮)色有“嚼劲”,她就愿意去挑战(zhàn )。 张佳宁笑称自己是“易胖(pàng )”体质:“大家也看到我刚(♓)出道的(🌚)时候有(yǒu )多胖,确实是(❗)很努力瘦下来的。这(zhè )不算是演员自我修养的一部分,但的确有(🐷)很多身材的角色需要演。” (🌰)其实,你真的不必为“假期只想在(zài )家躺平”而感到焦虑不安,因为(wéi )我们每个人充电放松的方(🚓)式可能都(dōu )是不一样的,有些人喜欢在热闹(nào )的活动中获得能量,而有些人则更适合(🈴)拥(yōng )有(♿)一段安静独处的时间(🤽),出去玩反(fǎn )而会让自己变得更加疲累。 在这种情况下,非要(📻)为出游而出游,确实可能让自(🍐)己更累。此时缓解决策疲劳的最佳方式就是暂时放弃时刻(kè )在权衡利弊、做出选择的强迫(📖)性思(sī )考,在一个比较安静的、确定性(xìng )的环境中(例如家里),做一些简单轻松的事(shì(👆) )情,以恢(🕔)复大脑的认知能力。 《沙尘暴》剧照。受访者供图 苏正民深受触动:美丽自信的(🍇)索玛花,同时绽放在了大山深(🚍)处和人的心中。 《沙尘暴》剧照。受访者(zhě )供图 2.高敏感人群(🚺) 据了解,多地景区结合实(💺)际情况,延长开(kāi )放时间,增加夜场活动。“五一”假期,湖南博物院每天延长开放时间至晚(🚬)(wǎn )上8点(🔰),每日增加预约名额5000人。陕(shǎn )西省秦始皇帝陵博物院景区也开放了夜场,每天增加了1.5万(🌊)张门票。