剧情简介
4 坚(jiān )持运动的人(🍱)，大脑认知更好 本报通讯员 赵明 近日，云南省红河(🚎)哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖(hú )畔的神黄豆花迎来盛花期(qī )，一团团、一(yī )簇簇粉色的(🚺)花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风(📟)摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海(⏪)成(chéng )市民游客打卡的(👈)网红地。图为异龙湖畔(pàn )竞相绽放(🕉)的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照(🎂)。徐俊 摄 现在，每周(📝)一次的音乐课，成了(le )朱老师和孩子们的双向奔(bēn )赴。朱超敬说(shuō )，这段美妙的音乐旅程，不会画(🍾)上休止符。 “一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不(🔦)睡觉，对身体的损(sǔn )伤100天都补不回来(📜)。所以，别指望熬完夜(yè )第二天多睡会儿就能弥补对气血(🎬)的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医(🦈)讲“久视伤血”，熬夜刷手(🛰)机消耗的不只是(shì )电量，还有你(nǐ )的气血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。 “5月3日有万(🆕)人下河捉鱼活动，我带家人一起来旅游，感受热闹(nào )的节(🦑)日氛围。”来自缅甸(diàn )的游客李依惹(rě(🔳) )介绍，从她家到孟连县城，特别便捷。 长期饮食不节、(🍡)过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳(🛐)，影响脾胃运化，不利于(🍏)气血生(shēng )成。
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