据(jù )了解,近一周漓江(♟)水上游览接待(dài )游客18万人次,环(😋)比增加34%。针对即将到来的“五一”客(🃏)流高峰,漓江景区配置了游船客(🐓)位(wèi )超万个,并延长运营时间、优化线上购票流程,保障游客出行需求。 某(mǒu )租车平台南宁东站店负责人(🔆) 赵光铭:南宁作(zuò )为中心点,再(🛤)到桂林、柳州、百色、崇左,这(💦)些都是上单量比较快的城市。从(🗂)广西全区来看,预订量会有75%左右(🚶),部分城(chéng )市已经达到了80%。 而(🤫)当我们长时间频繁地(dì )处于社(🦍)交环境中,这种疲劳感就会在心里不断累积起来,我们可能会出现对(duì )社交活动的回避感、情绪上的耗竭感,这其(qí )实就是在提醒我们已经(🏥)处于“过度社交”的(de )状态,需要有一(🏩)个无评判压力的(de )环境,允许我们(🍈)卸下伪装,缓解持续的警觉(jiào )感(🎙)和消耗感,做一些有利于心理调(😠)适的活动(dòng ),清除社交疲劳感,让(♌)自己身心真正放松下来。 西部的土地,为葛谦的(de )梦想提供了广袤空间。“的确广袤,甚至空(kōng )旷!”起步时,信心满满的葛谦发现,研究(jiū )所里做葡(🥅)萄酒研究的同仁非常少(shǎo )。“我选(🚨)择了一条几乎无人指导的道路(🐹),一(yī )切都得自己试。”葛谦尝到了(🧒)困难的滋味,但这丝毫没有动摇(🧞)信心,“我相信,脚下的土地,就是最(🔗)好的老师!” 同时,如果我们在这些熟悉的活动之余,能(néng )够穿插一些自己一直想做但没有机会尝试的(de )事情,例如试着做一道没做过的(de )菜、(🧗)学习一个新技能等等,能够给我(🐧)们带来(lái )一定程度的正向激励(🥝)和收获感,促进多巴胺(àn )的分泌(🦓),从而感到更加心情愉悦。 东(📔)航江苏公司市场销售部副总经(🙏)理刘(liú )俊良介绍,今年“五一”假期期间,长三角(jiǎo )旅客需求主要集中于中短途、海滨等航线上(shàng ),热门目的地城市包括厦门、大(dà )连、北海、(➕)福州、威海、珠海、汕头、三(🏨)亚(yà )、张家界、桂林、太原、(📯)大同等地;国际(地(dì )区)热门航(💛)点包括东京、首尔等地。 东(😹)航江苏公司市场销售部副总经(🔊)理刘(liú )俊良介绍,今年“五一”假期期间,长三角(jiǎo )旅客需求主要集中于中短途、海滨等航线上(shàng ),热门目的地城市包括厦门、大(dà )连、北海、(🔵)福州、威海、珠海、汕头、三(✋)亚(yà )、张家界、桂林、太原、(🥎)大同等地;国际(地(dì )区)热门航(🚭)点包括东京、首尔等地(dì )。 (⬅)在假期安排一些在自己舒适圈(🐸)内的活(huó )动,例如整理房间、玩自己的小爱好等,能(néng )够很好地恢复大脑的注意力,起到减压放松(sōng )的效果。 《沙尘暴》剧照。受访者供图 (🔀)旅客带着孩子在铁路上海虹(hó(🐟)ng )桥站验票上车。奥斯卡记者 殷立(🎸)勤 摄