(🕞)《沙尘暴》剧照。受访者供图 青海 “北上广的实验室再好,也种不出(🈳)塞北的葡萄。”葛谦(🚗)说话时,指间掠过一串紫玉(yù )般的果(guǒ )实。远(yuǎn )处贺兰(🚬)(lán )山山色(sè )如黛(🐛),为晨光中的藤蔓铺了层温柔背景。 有天在医院拍摄时,某种特殊灯(😏)光导致剧组多人眼睛受损,张佳宁的情况尤为严重。那天她和搭档王锵(⛹)恰好有大量哭戏,红肿的眼睛几乎无法睁开,生理性泪水不受控地冲刷(🏘)着视线,最后不得(🎽)不去急诊(zhěn )。 自我决(jué )定理论(lùn )(Self-Determination Theory)认为,自主性(xìng )是(🍁)人类(lèi )的基本心(🔍)理需求之一,我们每个人都需要在平常的行动和决策过程中感到一定(👝)的自由度和自主选择权。研究发现,当人们长期处于高压力和快节奏的(👃)工作生活情境下(🔉),就很容易进入自主性匮乏的状态,面对很多事情都抱(🎉)有一种“无所谓”“毁(⛰)灭吧(ba )”“反(fǎn )正我也(yě )决定不(bú )了”的(de )态度,最终导致焦虑(🚎)抑郁等情绪问题(👚)的产生。 1.需要独处的内向者 比起关心待在家里做些什么事情(🏂),其实更重要的前提是:“这些事情是不是我想做的?” 精妙缜密的(🐇)悬疑建构、厚重(🤽)浓郁的地域描摹、细腻生动的人性刻画,使《沙尘暴(bà(😲)o )》赢得(dé )观众广(guǎ(👜)ng )泛好评(píng ),以8.1的(de )豆瓣评(píng )分获2025年截至目前悬疑题材剧集最高分。而在这(📁)段暗流汹涌的追凶故事中,张佳宁饰演的“刘盈盈”是纯粹的牺牲者。