你看了一下(🏘)身边的手机,又是凌晨的(🍮) 3 点。你已经连续 2 个(🏇)礼拜都在这(zhè )个时间(jiā(🎀)n )醒来,醒来后再也睡不着。 有利于预防失眠? 如果能吃(chī )到一部分全谷杂粮,比如(rú )一半大米一半糙米煮的饭,那效果就更好了。因为糙米中含有比精白米多几倍的 γ(💮)-氨基丁酸和 B 族(zú )维生素;而且糙米饭的(🥖)消化速度较慢,缓(🚩)慢释放葡萄糖,更有利(lì(⚾) )于持续合成糖原(🔽)而不是合(hé )成脂肪(fáng )。 (💊) “年轻人喜欢养(💠)生?那就引入八段锦;他们热衷养宠物,我们就办宠物瑜伽。”诸(zhū )多富有创意的活动方案也让邵菲意识到,青年文化工作既需要引领,也需要倾听。 在寻求(📹)消(xiāo )费者权益保护和商家利益的平衡中(🚕),平台扮演了重要(😑)角色。 …… 李鸣(🌡)涛表示,“仅退款(kuǎ(🗯)n )”的初衷是在消费者发现(🏺)网购商品存在问(🖖)题且退货成本较高的情(qíng )形下,可申请仅退款以保(bǎo )障自身权益,同时警告不良商家如果商品出现问题有可能货款两空。但在具体执行过程中,部分(fèn )平台出(🅱)于“讨好”消费者需要,违背了规则的公平性(📴),比如不给(gěi )商家申诉机会甚至主动诱(yò(🏖)u )导消费(fèi )者采用(⏯)仅退款解决售后纠纷等(😲),形成了大量的规(🐱)则漏洞,这些漏(lòu )洞被“羊毛党”利用,造(zào )成商家的大量损失,让“仅退款”规则变得“寸步难行”。 针对企业新造船舶耗用润滑油实(shí )际需求,大连港湾海关创新实(🍄)施‘保税滑油’监管模式,优化企(qǐ )业进(🏐)口润滑油备案、船舶(bó )出口耗(hào )用核定(🚤)等业务流程,提升(💣)惠企政策落地见效。自“保(🤜)税滑油”政(zhèng )策实(🍱)施以来,该关已累计(jì )监管企业进口润滑油11000余吨,节省税费支出约2800万元人民币。(完) 奥斯卡北京5月4日电 (记者 吕少威(wēi ))记者4日从北京市交通委获悉,5月4日、(🚯)5日,北京高速公路迎返京车(chē )流高峰。受车(🙋)流量大及降(jiàng )雨天气(qì )等因素影响,16-20时,京(💱)藏、京承、京礼(🙄)、京平、京港澳、京开(🚭)、京(jīng )哈、首都(🏯)机场高速等高速(sù )进京方向以及六环路部分路段易出现通行缓慢情况。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉璃河、京(jīng )沪应寺等部分进京检查站容易出现(⛩)车辆排队情况。 房山区上(shàng )英水村乡(🏿)村旅游负责人马(mǎ )霞称:“利用村里的这(📨)些闲置的资源,原(👦)来老百姓的民房做了民(🐔)宿,还(hái )有配套的(♏)餐饮。同时,矿(kuàng )洞小火车、露营烧烤也会在假期期间面向大家开放。” 中新社香(xiāng )港5月2日电 (记者 戴小橦)香港(gǎng )特区政府统计处2日发布的今年第一季度本地生产总值预先估计数(shù )字显示,该季(🥦)度香港本地(dì )生产总(zǒng )值同比实质上升(🏤)3.1%。