虽然长跑和马拉(🏴)松都属于耐力运动,但两者有显著的不同。从距离上看,马拉松的标准距(👔)离为42.195公里,而长跑一般(👶)是指跑5公里(lǐ )、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战,要求跑者在数(👾)小时内保持稳定的运(🎐)动状态,需要更高的耐力储备和体力支持。相对于马拉松来说,长跑赛程较短,对跑者的体能要(🐚)求较低。所以,能长跑并(🚔)不意味着能跑马拉松。 中新社记者 门睿 南平还推出多元文旅(🌌)活动。“五一(yī )”文旅畅游(🏬)周以“心归山水,静品武夷”为主题,举办百场活动。邵武悦旅拾光·非遗之(😴)夜,打铁花、火壶表演(🎻)搭配7D光影秀,传统技艺与现代科技碰撞出绚丽火花;建阳莒口镇寒泉精舍文化园借助全息(🥢)投影、AR互动技术,带游(🍘)客“穿越”时空与朱子对话,还联合马伏熹云湾度假村推(tuī )出“一日游两景(🍍)”线路,融合文化与田园(🔧)风情。此外,当地推出的“茶疗养生”项目,通过茶叶热敷、茶香冥想等方式(😪),让游客在旅途中舒缓(💡)身心。 患病旅客坐轮椅迅速出站。哈铁供图 后天,黑龙江西南部、华北东部、贵州东(🔂)南部、江淮、江汉东(🖤)部、江南大部、华南北部(bù )等地部分地区有中到大雨,其中,安徽南部(👰)、湖南东部和南部、(💴)江西中北部、浙江西部、广西北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。 (😰) 湾区协同发展样本(🆎)