中国工程院院士(🔡) 张伯礼:不对,往往(wǎng )运动以后我们(🐥)大量出汗,这种情况属于阳(yáng )气外泄,如果这时洗冷水澡,毛(🔫)孔紧急(jí )闭塞,人体内积热排不出来(👑),体表血液循(xún )环血管闭塞收缩,造成(🧛)供血障碍,脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激,产生休(xiū )克。所以应该运动以后让汗出一会儿,然(👠)(rán )后用温水洗澡,解乏又健身。 科(🎿)技(jì )日报记者 周思同 发布会现(🔤)场。禹瑞斋(zhāi ) 摄 获益于湿润的气候和充足的阳光(guāng ),四(🥑)川的桑葚果实饱满,口感甜糯,特别(bié(😠) )是四川盆地一带,桑树种植广泛,为桑(🔓)葚的生长提供了良好的环境。如果谁家附(fù )近有棵桑树,那小朋友们少不了会拿着竹(zhú )竿、挎(🎼)着篮子去摘桑葚,手指头被染得(dé )紫(✅)黑紫黑的,心里却是蜜一样甜。 (总(🌃)(zǒng )台央视记者 李峥 王溪 张爽) 中国天(tiān )气网讯 “绿树(📝)浓阴夏日长,楼台倒影入池(chí )塘。”当春(😝)天的最后一缕微风拂过,我们(men )便迎来(👈)了充满生机与活力的立夏节气。立夏不仅是季节交替的标志,更是瓜果飘(piāo )香的好时节。今天,就(🏑)跟着小编一起“云游”全国,解锁这份立(📚)夏节气专属的瓜(guā )果地图,品味那些(😯)带着初夏阳光味道的(de )水果吧! “不负花朝印象绛州”汉服(😉)(fú )嘉年华活动是新绛县“五一”系列活(😹)动的(de )重要一项,旨在组织志愿者身着(🏷)华美汉(hàn )服,漫步于各标志性景点,提升绛州古城(chéng )旅游品(📜)牌影响力。 中国工程院院士(shì )、(📨)全国中医运动医学中心主任 朱立国(🚉):我(wǒ )们的心率一般在中度训练中(🕎)有一个上限和下限,简单的公式是,上限是220减去年龄(líng ),再乘(🥝)以60%,达到这种心率才起到锻炼的目(mù(🤭) )标。上限尽量不要超过220减去年龄,再乘(🤧)(chéng )以70%。 凭借独特的建筑风格和卓越的设(shè )施条件,双奥(🐨)场馆“水立方”已多次举(jǔ )办世界性跳(🌆)水大赛。世界泳联主席侯赛因(yīn )·阿(🎫)尔-穆萨拉姆说,赛前他未预想到“水立方”的上座率如此之高,现场氛围非(fēi )常好,很高兴看到跳水(🍛)运动广受欢迎。