“在(💣)我们青海电力,有常年在‘生命禁区’(🈹)守护着青藏能源大动脉的‘唐古拉之(💐)鹰’电力天路运维班,也有在最孤独的(🎼)城市点灯的茫崖青年,还有常年(nián )坚守(🏬)在雪域深处(chù )守护草原上每一(yī )盏灯(🚑)的奉献者,大家都在各自岗(gǎng )位上踏实劳动、勤勉工作、创造业绩。”吴嘉楠说,“这不仅是一代代高原电力(💻)人的坚守和传承,也是劳模精神在高原(🖼)上生生不息的生动体现。” 9 坚持运动(🚮)的人,更瘦更有气质 4月30日,嘉宾、当(🛣)地民众观看民族(zú )情景舞蹈诗《阿(ā )佤(🔊)人民唱新歌》。黄兴鸿 摄 “一夕不卧,百(🏅)(bǎi )日不复”,意思(sī )是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿(🌖)就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机(🈷)更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机(🚂)消耗的不只是电量,还有你(nǐ )的气血。此(🍠)外,熬夜看手机还容(róng )易诱发青光眼。 (🎩) 气血不足:成人牙齿稀疏、齿根外(🤡)露、牙龈(yín )淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。 看牙齿