剧情简介
这(👰)种“凌晨三四(sì )点睡醒后睡不着”的场景，你是否(fǒu )经历过？ 在正常吃主食的基础(chǔ )上，提高膳食的质量才是关键。汇(huì )总研究发(🦂)现，和高糖饮(😃)食相比，和很(🗂)少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主(zhǔ )食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰(fēng )富(😣)新鲜蔬果的(🍺)膳食，更有利(🚎)于睡眠(mián )质量[7]。 李鸣涛表示，“仅退款(kuǎn )”的初衷是在消费者发现网购商品(pǐn )存在问题且退货成本较高的情形下(xià )，可申请仅退款(🔞)以保障自身(🐟)权益，同时警(🐅)告不良商家如果商品出现问题有可能货款两空。但在具体执行过程中(zhōng )，部分平台出于“讨好”消费者需(xū )要，违背了规则(🚀)的公平性，比(🥖)如不(bú )给商(📠)家申诉机会甚至主动诱导消费(fèi )者采用仅退款解决售后纠纷等，形(xíng )成了大量的规则漏洞，这些漏洞被(bèi )“羊毛党”利用，造成商家的(🚜)大量损失，让(🎀)“仅退款”规则(🏠)变得“寸步难行(háng )”。 价格反转不断，国际金价(jià )最近波动加剧。 想用药前，先(xiān )来讨论一个问题 2023年以来，多家(jiā(😟) )电商平台在(🌊)售后服务规(📷)则中增加“仅(🎂)退款”条款。一时间，“仅退款(kuǎn )”成为电商平台比拼规则、争夺用(yòng )户的焦点。随着实践的深入，一些问题也逐渐暴露出来。最(😙)突出的问题(⏮)就是(shì )该政(📒)策被一些消费者恶意利用，形(xíng )成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至(zhì )滋生了职业诈骗团伙，严重损害了(le )商家的利益，也影响了(🤬)平台的信誉(🧑)(yù )和正常运(🧕)营。 一、(🤮)关注质量安(ān )全，谨慎消费。购物要注意质量安全，通过正规渠道选购正规厂家生产的产品，注意查看产品名称、厂名厂(🔏)址(zhǐ )、规格(🔒)型号、执行(🏻)标准、使用说明(míng )书、产品质量检验合格证明等信息(xī )，自觉抵制“三无”产品。如果购(gòu )买家用电器等强制性认证产品，还(hái )要注意(💑)查看CCC标志和(🔀)强制性认证(✔)信息(xī )。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步教消费者辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布(bù )为宜，色黄枯(⤵)暗为劣；二(🥋)闻：清香(xiā(😑)ng )纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊为(wéi )劣；三捻：干燥易碎为宜，潮软为(wéi )劣；四品：叶芽舒展，汤色清澄、清香扑鼻，品之鲜甘醇厚(🦏)为宜；味(wè(🚗)i )淡薄或涩苦(🔂)为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是陈茶。 三、关注食品安全，绿色消费(fèi )。消费者外出就餐时，首选(👔)证件齐(qí )全(🌨)、环境整洁(🧐)、卫生条件好、明厨(chú )亮灶实施较好的餐饮单位就餐；在(zài )餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌(bàn )菜、酱卤肉、凉皮凉面等高(🍠)风险菜(cài )品(🏸)时，注意食物(😷)感官性状和味道有无异常；用餐前检查盘子、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或炭火烤肉的(de )餐厅时，注意用餐场(🆘)所有无通风(😖)设(shè )施，感到(🍟)身体不适立即就医。通过(guò )外卖平台订餐时，注意查看商户在(zài )外卖平台公示的相关证照，优先选(xuǎn )择近距离、评价好、点餐量大(💀)的餐(cān )饮商(😮)户订餐；收(🐊)到餐品后检查餐品包装及食安封签是否完整；打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐，剩餐打包带(🏼)走，践行“光盘(🚍)行动”。
猜你喜欢