-少吃(chī )主食(🕍)影响睡眠本身(shēn ),也是促进发胖的可能原因之一 “用最接地气的(de )方式,做出最潮的仪式感。”邵菲笑称这是“穷讲究(jiū )美学”。 生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾(zāi )区。不少售卖鲜花、水果的商家(🐪)反映确有消费者(☔)在收(shōu )到货后申(🎈)请仅退款,联系买(🛣)家上传图片却被(🍹)拒绝,平(píng )台介入(🤳)为其提供了(le )仅退(👷)款服务。太原师范学院经济与管理学院教授安祥(xiáng )生表示,当前“仅退款”在不同电商中发生的概率也(yě )有差别,一些低价商品多的平台情况更严重一些。早(zǎo )期“仅退款”规则设计存在一些缺陷,对适用(🍦)场景缺(quē )乏明确(🥣)界定,消费者可随(👹)意编造理由申请(🥟)仅退款,这(zhè )就容(🌽)易导致“仅退(tuì )款(⛎)”规则的滥用。去年9月1日正式施(shī )行的《网络反不正(zhèng )当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限制商家的行(háng )为,这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则(zé )的调整。 总之,吃好才能睡好。如果你长期为睡(shuì )眠质(🕉)量差所苦恼,各种(🤴)方法都难以奏效(👍),不妨咨询营(yíng )养(👌)专业人士,看看自(💇)己的营养是否合(🙏)理,主食有没有(yǒu )吃够。也许晚餐增(zēng )加半碗饭的主食,就能让你找回久违的香甜睡眠。(央(yāng )视新闻客户端) 突然,你又一次醒了。 针(zhēn )对年轻人“社恐”却渴望共鸣的心理,邵菲还提出了(le )“搭子文化”。 其实,合(🔨)理吃主食有利于(💘)预防肥(féi )胖,不吃(🔊)主食或吃得太少(🅾)反而不利于瘦身(🍵)。