剧情简介
男子(zǐ )110米栏决赛，中国派出(👤)徐卓一、刘俊茜参赛。刘俊茜在今(jīn )年南(nán )京室内世锦赛大放异彩，在男子60米栏拼得铜牌。比(📚)赛(🎞)中，奥运冠军霍洛(luò )威出现打栏失误(😔)，最终爆冷排名垫底，刘俊茜以13秒24的成(♊)绩刷新个人最佳，获(huò )得铜牌，并锁定东京世锦赛的参赛资格。在南京室内世(shì )锦赛(sài )和厦门(🍠)钻(🗞)石联赛(sài )连续夺得季军后，越来越自(🍣)信的刘俊茜正在努力成为国(guó )内最(zuì )接近刘翔的跨栏飞人。 有研究发现，内向者跟外向(🌟)者(❓)一样，都需要(yào )一定程度的社交活动(🐆)。但是外向者之所以在社交活动中看(🛰)起来很享受，一副(fù )游刃有余的样子，是因为他们的大脑更擅长处理社交刺(cì )激，例如理解别(🚷)人(🗄)的表情，正因如此，社交对他们来说就(🈁)是一种能产生积极(jí )动力(lì )的活动。而内向者则不一样，他们在解读社交信号的时候，往往会(🎒)激(📁)活(huó )更强的内部加工和反思过程，这(😁)就意味着，对他们来说，频繁的社交其(🐷)实是(shì )相当耗费心力的一件事情。 最近，广东多地酒店预(yù )订量(liàng )大幅增长，旅行社咨询(🍋)人(㊙)数显著增多，热门线路供不应求。 (🚡)在这种(zhǒng )情况(kuàng )下，非要为出游而出游，确实可能让自己更累。此时缓解决策疲劳的最(zuì )佳方(🅱)式(⛓)就是暂时放弃时刻在权衡利弊、做(♒)出选择的强迫性思考，在一个比较(jià(🛐)o )安静的、确定性的环境中(例如家里)，做一些简单轻松的(de )事情(qíng )，以恢复大脑的认知能力。 (🚒)从(👓)早上吃什么到怎么完成工作，我们只(🎱)(zhī )要是(shì )在醒着的时间里，都在不停地做出决定。心理学研究发现，我们做出的(de )每一次决策，都会消耗一定程度的认知和情绪资源，如(💼)(rú )果总是需要持续频繁(fán )地做决策(😭)，就可能会引起决策疲劳(Decision fatigue)的状态，表现为权衡(héng )能力(lì )受损，做决定的时候显得犹豫不决，经常(😇)做(🚢)出看似冲动和不理性的选择(zé )，不想(🥁)再做任何复杂的计划和决定等。 地处青海海北自治州的岗什卡雪(xuě )峰，因其攀爬难度适中，且体验感十足，吸引了全国各(gè )地的(🏜)游客。
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