让(🍵)孩子们享受音乐的乐趣 假(💛)期里,你有没有赖床、玩手机?(✏)中医认(rèn )为,“久卧伤气、久坐伤(💔)肉”,休息日久躺不动,其实很伤气(🌛)血。 周至县上三清(qīng )小学老(〽)(lǎo )师 梁彦鹏:朱老师只有周一下午有时间,学校专门把课重新安排了,一、二年级调到(dào )一块,三、四年级调到一块,五、六年级调到一块,音(🥍)乐课全部合堂。全校的所有学生(❎)都非常开心(xīn ),觉得(dé )学校来了(🌇)一个优秀的音乐老师。 吃饭(🐯)时,脾胃需要消化食物,如果此时(🛅)盯着视频(pín )看,气(qì )血就需要濡(⏩)养眼睛,脾胃所需的气血就会出现不足,可能会引起消化不良、头脑昏沉(chén )。 1 坚持运动的人,皮肤紧致年轻 吃饭时,脾胃需要消化食物(💌),如果此时盯着视频看,气血(xuè )就(👪)需要(yào )濡养眼睛,脾胃所需的气(🌧)血就会出现不足,可能会引起消(🎨)化不良、头脑昏沉。 周(zhōu )至(🏦)县上(shàng )三清小学老师 梁彦鹏:(🐙)我也特别高兴,我就把朱老师领到三楼的音乐教室,我给同学(xué )们介绍(shào )了朱老师。那节课是一堂别开生面的音乐课,上得特别好。从朱老师进(🔚)课堂,到最后(hòu )结束,整个课(kè )堂(♑)朱老师和大家互动特别多。 (📠)朱超敬:他说他在周至,有时间(📑)就到西安来,把东(dōng )西拿过(guò )来(🈶),调一下。我一想,西安这么远,他年(🌄)龄也大,可能过来也不方便。我说(🔒),我有时(shí )间回去(qù )的话,过去给你调下。 看睡眠 聚餐时免不了小酌几杯。长期过量饮酒会影响(xiǎng )气血(📴)流(liú )动,易导致阴阳失调。