顶着娃娃脸(💳)闯入影视圈,张佳宁曾“不被看好”。学生时代为(🖥)争取角(🐋)色晨跑练气息,出道初期带着健身餐蹲剧组(🌥)瘦出下颌线,她(tā )努力打破“演(yǎn )不了职场女性(xìng )”的(😻)质疑。从(cóng )《知否知否应(yīng )是绿肥红瘦》里没心眼的如(🥁)兰到《沙尘暴》中压抑的刘盈盈,每个角色都是时光馈(⬜)赠的缘分。 光明日报记者 邹晓菁 宅家做些(🈺)什么事情最为治愈? 所以,如果你感到(🔫)最近对自己的生活似乎失去了掌控感,很少拥有能(💙)(néng )够自己全权选(xuǎn )择的机会,就(jiù )非常需要一段(duà(☔)n )可以闲下来的(de )时间,可以自(zì )己安排生活中的想做(🦓)的事情,自由地设定一个让自己感到舒适的节奏,重(👞)新找回心理掌控感。 好不容易放假了,没有了早(🐀)起的压力,相信有不少人都会忍不住熬夜或(✝)者睡到中午才起来,但其实无(wú )论是睡太少、睡太(🍻)晚、不规(guī )律和睡太多都(dōu )不利于我们的(de )身心健(📟)康。 “好不容易(yì )放假了,不出去玩是不是有点对(🕦)不起自己?” 注意饮食安全: