(⛰) 图片来源:英(yīng )超联赛社交媒体 从北方到南方,立夏时节的(de )中国,处处都是瓜果飘香。这些应(🕉)季水果不仅满(mǎn )足了我们的味蕾,更(gèng )凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个(gè )立夏,不妨(🤦)就让这份自然的馈赠,伴我们一同开(kāi )启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨(🤩)立夏(xià )节气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请(qǐng )收好 “水立方”也是许多人梦想开始的地(🎥)方(fāng )。2016年,昌雅妮在此夺(duó )得国际泳联(后更名为“世界泳联”)世界跳水系列(liè )赛北京站男女混合10米台冠(🌯)军,在国际赛场崭露头(tóu )角。2017年北京站,她拿到女双10米台金牌和女单3米板银牌。从跳台转向跳(tiào )板,此番(🈹)故地重游,已是奥运冠军的昌雅妮联手(shǒu )搭档陈艺文摘得女双3米板桂冠,并向下一个目标(biāo )出发:(🐧)“新的奥运周(zhōu )期已经开始,我们时刻准备着面对未知的困难。” 中国工程院院士 张伯礼:我推荐(⛺)一个药膳(shàn )——绿豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤(tāng ),能够清热去暑、安(ān )神。它用绿豆50克、(🚄)百合20克,加上陈皮10克共同来煮(zhǔ )。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮(pí )一起来煮,煮到软烂(🚠)(làn )了,可以加一点桂花、冰糖,这种老少咸宜。 保护我们的健康 你“踩雷”了吗? “当看(kàn )到西南(🦏)联大师生在云南扎根办学的场景,身为乡(xiāng )村教师的我瞬间泪目(mù )。”4日,在观看音乐舞蹈史诗《西南联(🤱)大》后,28岁的罗娟深有感触,“西南联大精神告诉我们,青春的价值就是让理想在祖国需要的地方绽放。”