(🥗)2023年(nián )以来,多家电商平台在售后服务规则中增加“仅退款”条(tiáo )款(kuǎn )。一时间,“仅退款”成为电商平台比拼规(🤓)则、争夺用户的(de )焦点。随着(⛑)实践的深入,一些问题也逐渐暴露(🔐)出来。最突出的问题就是该政策被一些消费者恶意利用,形成了所谓的“薅羊(🔼)毛”现象,甚至滋生了职业诈(🏝)骗团伙(huǒ ),严重损害了商家的利益(🛥),也影响了平台的信誉和正常运营(yíng )。 膳食指南的建议是:轻体力活动的成年人,每天应摄入(rù )200~300克(💼)的谷物/粮食(大米、面粉、(🐜)干玉米、小米、燕麦片、莜麦面(🈂)、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等(děng )食(shí )材都算粮食)。这是指烹调(🆑)前的干重。 吃多少主食(👮)才算(suàn )够(gòu )? 总之,吃好才能(🤐)睡好。如果你长期为睡眠质量差所(suǒ )苦(kǔ )恼,各种方法都难以奏效,不妨咨询营养专业人士,看看自(zì )己(🧦)的营养是否合理,主食有没(🐧)有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主(🧛)食,就能让你找回久违的香甜睡眠。(央(yāng )视新闻客户端) 突然,你又一(🎆)次醒了。 分析师(shī )指(zhǐ(♿) )出,白银价格走强的主要原因是工(🥉)业需求增长。在光伏、电(diàn )子等行业,白银的应用日益广泛,需求持续攀升。而铂金价(jià )格的回升则与供(🔽)应短缺密切相关。 李鸣(🐆)涛表示,“仅退款”的初衷是在消费者(😖)发现网购商品存在(zài )问(wèn )题且退货成本较高的情形下,可申请仅退款以保(🧀)障自身权(quán )益(yì ),同时警告(🥡)不良商家如果商品出现问题有可(🔮)能货款两空。但(dàn )在具体执行过程中,部分平台出于“讨好”消费者需要,违(wéi )背了规则的公平性,比如不给(🥨)商家申诉机会甚至主动诱(🛬)导消费(👸)者采用仅退款解决售后纠(👋)纷等,形成了(le )大(dà )量的规则漏洞,这些漏洞被“羊毛党”利用,造成商家的(de )大(dà )量(🖇)损失,让“仅退款”规则变得“寸(📬)步难行”。 有流行(háng )病学研究发(☝)现,摄入更多的优质碳水化合物,与睡眠质量不(bú )佳的可能性降低相关[2]。也有研究提示,中国北方吃大量(🌤)主食的膳食模式与较低的(😩)失眠风(🚕)险相关联[3]。一(yī )项(xiàng )随机对(🧔)照研究发现,晚间运动之后增加碳水化合物供应,和(hé )运动后不吃碳水化合(🏤)物相比,能非常有效地提升(🏅)入睡效果和(hé )睡眠质量[4]。 4月25日(🛋),在大连湾临港装备制造区中远海运重(chóng )工码头泊位上,一艘84500吨多用途纸浆船正在进行最后涂装,即将(🔲)于5月进入出口交付环节。目前,该公(🍽)司(sī )正(zhèng )以每月一艘的建(⛔)造速度,持续刷新我国交付世界最大多用(yòng )途(tú )纸浆运输船数量纪录。 (🥃)声明称各国注意到当前全(👆)球两极(jí )分化和不信任的形势,鼓(🤭)励全球采取行动加强国际和平与安全。声明强调各国安全不可分割,并重申致力于通过对话、协商和(👖)外交手段和平解决国际争端。