主演:戴夫·巴蒂斯塔 詹尼·保罗 尚恩·约翰逊 Woody McClain Mary J. Blige Lovell Adam
导演:柯伯龙
类型:喜剧 大陆 2021
时间:2025-05-13 09:05:06
有研究发现,内向者跟外向者一样,都需要一定程度的社交活动。但是(shì )外向者之所以在社交活(huó )动中看起(🚉)来很享受,一副游刃有余的样子,是(🐏)因为他们(men )的大脑更擅长处理社交(⛎)刺激,例如理解别人的表情,正因(yī(🌱)n )如此,社交对他们来说就是一种能(🔧)产生积极动力的活动(dòng )。而内向者(☝)则不一样,他们在解读社交信号的时候,往往(wǎng )会激活更强的内部加工和反思过程,这就意味着,对他们(men )来说,频繁的社交其实是相(🍌)当耗费心力的一件事情。 而当(🔖)我们长时间频繁地处于社交环境(💌)中,这种疲劳感就(jiù )会在心里不断(🍾)累积起来,我们可能会出现对社交(🎨)活动的(de )回(huí )避感、情绪上的耗竭(🗡)感,这其实就是在提醒我们已经处(chù )于“过度社交”的状态,需要有一个无评判压力的环境,允许我们卸下伪装,缓解持续的警觉感和(💃)消耗感,做一(yī )些有利于心理调适(🐸)的活动,清除社(🐛)交疲劳感,让自己身(😹)心(xīn )真正放松下来。 总而言之(🔆),如果你五一假期就是不(bú )想(xiǎng )出(🐫)门,那就放心宅在家里玩吧,这没什(🗾)么不正常的。最(zuì )后祝大家,不论是外出游玩,还是宅家,都能拥有一个真(zhēn )正舒心放松的五一假期! 【青春如是】 所以(🥑)(yǐ ),我们没必要逼自己一定要做一(💄)些(xiē )类似于学(🛣)习和工作等有(yǒu )产(🆒)出的事情,如果你只想看看剧、听(😙)听歌、吃点美食,那(nà )就毫不犹豫(🧙)地放心去做吧,这都是你应得的。 (🈷) 接到(dào )《沙尘暴》剧本时,张佳宁正处于一个渴望突破的阶段。她轻描淡写地带过争取的过程,却在提到角色时眼神一(yī )亮——“坠落、隐忍、反抗”,那(nà )个世俗定义(🌲)中“不合格(gé )”的(🌲)母亲,就这样在演员(🈳)与角色的双向选择中诞生了。 (🚳)至于本人恋爱观——“因为我已经(📅)不是如兰那个年纪(jì )了,没有办法(⏸)像她一样那么‘恋爱脑’了。已经长大了,会分辨了。”