聚餐(cān )时免不了小酌几杯。长期(qī )过量饮酒会影响气血流动(dòng ),易导致阴阳失调。 看眼睛 看似休息实则(zé )伤气血的行为 看似休(xiū )息实则伤气血的行为 来源:人民日报 【来自国新办新闻发布会的报道】 朱超敬(🕑)每次来上(🧗)课,都会带(🔒)一些糖果(💅)分给孩子(♌)们,大家亲(🌙)切地称她糖(táng )果老师。慢慢地,朱超敬(jìng )成了孩子们无话不谈的大(dà )朋友。 很多人锻炼后(hòu )都会觉得呼吸更轻松,身(shēn )体更轻盈,心情也有所改(gǎi )善。这是因为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生积(🚶)极正面的(🍿)影响。英国(🏎)一项长达(🍽)10年,针对8958名(🚤)50岁及以(yǐ(🦗) )上人群的认知功能研究发(fā )现:随着年龄的增长,有(yǒu )规律地运动锻炼可以防止(zhǐ )认知能力下降。 坚持(chí )运动的人不仅有利于减肥(féi ),还有利于全身骨骼肌系(xì )统的强健。而功能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿,让人看起来更有气质、更(🍰)好看。 (🌕)据了解,大(🦃)阪世博会(🐣)中国馆四(♍)川活动(dò(🚈)ng )周于本月(💱)28日至30日举行,其(qí )间举办开幕式、经贸展览(lǎn )、推介洽谈、文旅展演、城市推介等系列活动,推(tuī )动四川与日本深化经贸、科技、文化、友城等各领(lǐng )域交流合作。28日在成都举办的恳谈会以四川活动周为契机,更进一步推动双边经贸投资合作。 (🤞) 杭州临(🏖)安昌化镇(👝)联盟村的(✔)文旅项目(🏬)。(受访者 供(🍆)图)