为了提升旅客出行体验,假日期间铁路(lù )部门加强车站服务,落实便民利民措施,切实保障(🌎)(zhàng )旅客安全(🕊)、有序、温(🏕)馨出行。作为长三角地区首批(pī )老年友好型车站之一的上海南站开辟老年团体旅客(kè )候车专区,设置“银龄管家”,提供专(🌰)人引导和优(🐨)先检票服务(🍿);候车室内增设“银发专座”,设置轮椅停靠点和轮椅检票暂候区,提供“温馨提示卡”、便民服务箱等适老服务,不(bú )断提高银发群体出(🐵)行体验。上海(😲)、南京、杭(👰)州、合(hé )肥客运段加强老人、儿童等重点旅客服务和帮助,遇有沿途车站大客流情况,做(zuò )好车门口值守,引导旅客(kè(🏪) )有序上下车(🕣);对于同站(🌸)台(tái )两趟列车同时组织乘降的情况,加强车门口宣传提(tí )示,防止旅客上错车。同时,“五一”假期长三角(jiǎo )铁路持续升级“一碗好饭”特色(💔)服务,华铁旅(⛓)服公(gōng )司实(🎛)施“一车一标配”“一日一调整”策略动态优(yōu )化餐食供应,新增多款优质水(shuǐ )果及6种拼盘组合,包括越(yuè )南香蕉、山东黄瓜(🚺)、云南(nán )青(🕠)提等,通过直(🏁)采配送方式保障新鲜度,受到旅客(kè )的欢迎。(完) 奥斯卡上海5月3日电 (殷立勤 崔伟)记(jì )者从中国铁路上海局集团有限公司(下简(💫)称“上铁集(jí(🥏) )团”)获悉,5月3日(🚴),长三角铁路客流继续保持高位运(yùn )行,预计发送旅客390万人次。铁(tiě )路部门在启用高峰线的基础上,计划增开往返华中(zhō(📛)ng )、华南、中(🐎)原、西北等(👳)方向,以及长三角区域内上(shàng )海、浙江、江苏、安徽地区153列旅客列车,对295列动车(chē )组列车组织重联运行,全力保障旅客乘车出行需(🎆)要(yào )。 “我(🏥)是离异家庭(🍚)长大的,很小的时候父母就(jiù )分开了。但也正因如此,很早(zǎo )就学会了自己撑伞。”她用“小透明伞”形容这种(zhǒng )自我保护。不华(👏)丽,也不够大(🏉),但至少能挡(😌)住直接(jiē )砸下来的雨。 对于有乳腺癌家族史或未生育、未哺乳的女性,40岁后应每年进行一次B超检查,有家(jiā )族史的甚至需(💪)要进(🖨)行钼靶检查(💾)。这些筛查方(🏋)法有助(zhù )于早期发现乳腺癌,提高治疗(liáo )效果。 有这么一类人,他们常常会对环境当中(zhōng )的声音、光线和温度变化(🤴)特别敏感,在(⛽)和别人相处(🕺)(chù )时,对于他人的言行举止和情绪也有着更敏锐的觉(jiào )察力,心理学家伊莱恩·阿伦(Elaine Aron)将这类人称为高敏感(gǎn )人群(Highly Sensitive People, HSP)。 “《一闪一(🥄)闪亮(🍔)星星》算是我(🗻)第一个校(xià(👴)o )园剧。一开始出来就拍正剧,可能后边演校园剧大家还觉得有点奇怪。” 同(tóng )时,如果我们在这些熟悉的活动之余,能够(🛣)穿插一(yī )些(🦎)自己一直想(📥)做但没有机会尝试的事情,例如试着(zhe )做一道没做过的菜、学习一个新技能等等,能够给(gěi )我们带来一定程度的正向激励和收获感(🌼),促进多巴(bā(💳) )胺的分泌,从而感到更加心情(qíng )愉悦。