剧情简介
有天在医院拍摄时，某种特殊灯光导(dǎo )致剧组多人眼睛受损，张佳宁的情况尤为严重。那天(🍓)她和搭档(dàng )王(➖)锵恰好有(👤)大量哭戏，红肿(🤫)的眼睛几(🍁)乎无法睁开，生(🕤)理性泪水不受控地冲刷(📝)着视线，最后不(bú )得不(bú )去急诊。 男子110米栏决赛，中国派出徐卓一、刘俊茜参(cān )赛。刘俊茜在今年南京室内世锦赛大放异彩，在男子60米栏拼得铜牌(pái )。比赛中，奥运冠军霍洛威出现打栏失误，最终爆冷排名垫底(dǐ(㊙) )，刘俊茜以13秒24的(👮)成绩刷新(😽)个人最佳，获得(✌)铜牌，并锁(⚓)定东京世锦赛(🚏)的参赛资格。在南京室内(🌃)(nèi )世锦(jǐn )赛和厦门钻石联赛连续夺得季军后，越来越自信的刘俊茜(qiàn )正在(zài )努力成为国内最接近刘翔的跨栏飞人。 来源：央视新闻客(kè )户端 中新社南京5月2日电 (记者 徐珊珊)“五一”假期伊始，长三角地(🤝)区晴热持续，局(🚳)地气温突(🛹)破35℃。随着一股(🛃)较强冷空气自北向南推(🥠)进，引发气温“过(guò )山车(chē(🤖) )”式波动，雷暴大风等强对流天气将席卷长三角。 假(jiǎ )日期(qī )间，长三角铁路客运窗口单位认真落实各项服务举措，做好旅(lǚ )客出行服务保障，与地方交通、文旅部门加强协调，优化列车(chē )餐饮、交通接驳、旅(😲)游咨询等服务(😔)，举办丰富(🌟)多彩的站车活(🌦)动，努力让旅客假期出行(🔟)体验更(gèng )美好(hǎo )。铁路上(🈹)海站根据客流变化，灵活设置旅客进出站流线，高峰(fēng )期开足安检仪、采用“双手检”，尽可能缩短旅客进站时(shí )间，铁路上海站、铁路上海南站、铁路上海虹桥站适时通宵开放候(hòu )车室，铁路上海松江站联合东华(🌯)大学举行“快闪(😝)”活动，民族(🚗)舞、乐器演奏(😹)、大合唱等节目(mù )营造(🕧)(zào )浓厚节日氛围。同时，上(🏣)海、南京、杭州、合肥客运段启(qǐ )动大(dà )客流预案，加强车厢巡视，做好车门口乘降引导，确保旅(lǚ )客乘(chéng )降平稳有序。(完) 奥斯卡南京4月30日电 (记者 朱晓颖)中国铁路(lù )上海局集团有限公司30日统计，从当日午(🧐)时起，长三角铁(🐣)路迎来“五(🦃)一”假期首波出(🌫)行大客流(liú )。 这种说(🎸)法是真的吗？ 在这种情况下，非要为出游而(ér )出游(yóu )，确实可能让自己更累。此时缓解决策疲劳的最佳方式就(jiù )是暂(zàn )时放弃时刻在权衡利弊、做出选择的强迫性思考，在一个比较(jiào )安静的、确定性的环(🚏)境中(例如家里)，做一些简(🗼)单轻松的事情(😞)，以恢复大(🌼)脑的认知能力(✴)。 02 自我决定理论(📣)(Self-Determination Theory)认为，自主性是人类的基本心理需求之一，我们(men )每个人都需要在平常的行动和决策过程中感到一定的自由(yóu )度和(hé )自主选择权。研究发现，当人们长期处于高压力和快节奏的工(gōng )作生活情境下，就很容易进入自(🍀)主性匮乏的状态，面对很(👵)多事情都抱有(👕)一种“无所(🐖)谓”“毁灭吧”“反正(🍭)我也决定不了”的态度，最(🐿)终导致焦虑抑郁等情(qíng )绪问(wèn )题的产生。 ·在人多吵闹的社交场合里会感到一定的(de )压力(lì )，甚至有点想逃离；
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