剧情简介
在百果之中(zhōng )，樱桃总是以其娇小玲珑的(🍰)身姿和鲜艳欲滴的色彩，率先点亮初夏的果盘。樱(💨)桃的(de )成熟期短，从仲春开花到夏初时节就可(kě )以结果。在(🔊)古代，樱桃是经历寒冬后人(rén )们尝到的第一种新(🎍)鲜水果，这种吸引力可想(xiǎng )而知。现在包括苏州在(🚲)内的江南地区，依然有“立夏尝三鲜”的习俗，而樱桃(⏰)(táo )就是树三鲜的第一鲜。 中国工程院院士 张(♿)伯礼：不对，往往运动以后我们大量(liàng )出汗，这种(🅰)情况属于阳气外泄，如果这(zhè )时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞(⭕)，人体内积(jī )热排不出来，体表血液循环血管闭塞(🍐)收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大(dà )汗后(🍣)冷水一激，产生休克。所以应该运(yùn )动以后让汗出(✖)一会儿，然后用温水洗澡，解(jiě )乏又健身。 当立(🙂)夏的微风吹过大江(jiāng )南北，杨梅便开始悄然成熟(🍥)。鲜杨梅、杨梅酒、杨梅汁、杨梅干……都为这(🏳)个(gè )季(🌌)节带来一抹独特的酸甜滋味。 多食酸(suān )甘的(🏛)食物，以助肝养胃、养心安神，如(rú )莲子、百合、(🚌)玉米、山楂、杨梅、黄瓜(guā )、豆类等； 杨(🐭)梅：初夏的“酸甜记忆” “水立方”也见证了中国(🏢)跳水队的(de )以老带新、薪火相传。尽管受身体发育(🏆)(yù )期困扰，刚成年的全红婵以1金1银结束首次“水立(🛎)方”之旅。全红婵表示，曾参加三(sān )届奥运会的教练陈若琳(⛪)向她传授了面对(duì )发育关的经验，包括改进技术(🙀)、增加训(xùn )练和自律等。教练的帮助让她面对“成(📽)长的(de )烦恼”时坦然接受、积极应对。 从(cóng )北方(💔)到南方，立夏时节的中国，处处都(dōu )是瓜果飘香。这(🐄)些应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一(♎)方水土的滋养和果(guǒ )农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让(🔏)这(zhè )份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满(mǎn )满(❗)的夏天！(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨(🎟)立夏节气如何养生更“养心(xīn )”？运动贴士 食补方(🎁)子请收好 本赛(sài )季开始前，曼城、阿森纳、(🈯)利物浦被视为夺冠三大热门，其中曼城的呼声最(👡)高。但(dàn )由于新科金球先生罗德里早早赛季报销(xiāo )，中场(🍩)核心德布劳内伤愈后又迟迟未能(néng )找回最佳状(♑)态，作为卫冕冠军的曼城在联赛(sài )上半程就已经(🤜)掉队。 图片来源：中(zhōng )国垒球协会微信公众(🏨)号
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