(👧)空气吸入: “是助学金的温度,焐(wù )热了我儿时的(💊)冬天!”苏正民想用最直接的方式回馈国家(jiā )、报答社(🔧)会。他在2019年发起的“阿依助学计划”,至今已(yǐ )资(zī(🚛) )助157名学(🏜)生,建起十多个乡村书屋。累计筹(🏐)集的147万元善款(kuǎn )化作春溪,浸润着故乡干涸的土地。 (🍖) “老在家待着,会不会闷出病来?” 为满足(zú )游客(🚔)在岗什卡雪峰的登(dēng )山需求,去年6月以来,当地还培养(🕧)了73名专业的登山向导,其中有一半以上都是00后。 铁(🔎)路部门在启用高峰线运(yùn )行(háng )图的基础上,加大对重(🍲)点时段和热门方向的运力投放(😧),计划增开北京、南昌、广州、武汉、郑州等直通方(🕧)向,以(yǐ )及往返上海、杭州、南京、合肥(féi )、温州、(🆗)安庆、徐州、盐城等管内热门方向旅客列车213列(其中(😴)直通旅客列车39列,管(guǎn )内旅客列车174列),组织323列动车组列(⛎)车重联运行,全力满足(zú )旅(lǚ )客出行需要。 “五一”假(🔭)期运输期间,长三角铁路(lù )以旅(👂)游、探亲等客流为主,京沪、沪宁、沪杭、宁杭、合(🔣)(hé )福、甬温、宁安、杭黄等铁路线(xiàn )路客流较日常(🕍)有较大幅(fú )度增长,热门城市主要为上海、杭州、南(🥁)京、合肥、无锡(xī )、宁波、温州、金华、义乌、黄(🔊)山、芜湖、阜阳、徐州(zhōu )等(děng )。5月2日,上铁集团发送旅(🌕)客418.3万人次。 旅客带着孩子(zǐ )在铁路上海虹(🚫)桥站验票上车。奥斯卡记者 殷立勤 摄 (🥝) 同(tóng )时,如果我们在这些熟悉的活动(dòng )之余,能够穿(🐥)插一些自(zì )己一直想做但没有机会尝试的事情,例如(🏊)试着做一道没做(zuò )过的菜、学习一个新技能等等,能(🚾)够给我们带来一定程(chéng )度的正向激励和收获感,促进(🥢)多巴胺的分泌,从而感到更(gèng )加心情愉悦。 (🕥)“演戏是我的爱好,拍了16年戏,为喜欢(huān )的(💮)职业已经努力16年,觉得自己挺厉害的。当然有过内核(hé(🌝) )不稳的时候,但都会过去,交给时间,交给自己。”(完) (🍾)4月26日晚,2025世界田联钻石联赛在厦门奥体中心白鹭体(tǐ(📪) )育场落下帷幕,中国田径队在该站共斩获1金1银3铜,张溟(🤳)鲲(kūn )在第五跳跳出8米18,摘得男子跳远金牌。“小孩(🔓)姐”陈妤颉(jié )在女子200米决赛跑出22秒99的个(🌗)人最好成绩,获得第四名,再(zài )次刷新自己保持的亚洲(🌊)少年纪录。 燃灯者:从被照亮(liàng )到成为光源