美团旅行发布(bù )的数据显示,“五一”假期,文旅消费热度持(🚘)续攀升,假期首日由异地游客贡献(xiàn )的景区门票交易额同比增长15%左右。携程数(shù )据显示,假期首日,国内游保持较高热(rè )度,国内景区门票预订量同比增长近两成(chéng )。 自我决定理论(Self-Determination Theory)认为,自主性是人(rén )类的基本心理需求之一,我们每个人都需(xū )要在平常的行动和决策过程中感到一定(dìng )的自由度(🚶)和自主选择权。研究发现,当人(rén )们长期处于高压力和快节奏的工作生活情(qíng )境下,就很容易进入自主性匮乏的状态(tài ),面对很多事情都抱有一种“无所谓”“毁灭吧”“反正我也决定不了”的态度(dù ),最终导致焦虑抑郁等情绪问题的产生。 做好这4件事 “我喜欢在西部做(zuò )科研,我的科研工作也只能在(🧝)西部做。”冯晶从事新材料领域的研究,其中“四稀金属”是一个重要的研究方向。“含有(yǒu )稀土、稀有、稀散和稀贵这‘四稀’金属(shǔ )的矿藏,大多都在西部。西部有我的‘科研富矿’。”这正是冯晶扎根西部的原(yuán )因。 女子铅球决赛,巩立姣以19米62的(de )成绩获得铜牌。前两名的成绩均超过20米大(dà )关。荷兰名将(🔣)希尔德在第一投就投出20米47,锁定胜局。美国选手杰克逊以20米31获得亚(yà )军。 如果我们半天或一整天都在做一(yī )件单一的事情,尤其是刷短视频这种“被动接收信息”的活动,会导致我们的大(dà )脑对活动的兴奋阈值不断提高,一天下(xià )来不仅没有放松的感觉,反而会觉得更加(jiā )焦躁和无聊。 冯晶在(🖤)“青马工程”组织的微电子所调研中深受触动。“看到(dào )光刻机的研发受制于材料,那科研瓶颈似(sì )乎勒紧了我沸腾的血脉,这正是我的研(yán )究领域啊!”他更清晰地听到自己内心的(de )呼唤——那些亟待破译的密码,一定要(yào )在红土高原深处找到!